Форум о казино и заработке

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Занятия спортом

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Уже давно хочу приобщить себя к спорту. Ну не знаю хочу ли я ходить в тренажёрный зал. Мне бы было наверное удобнее заниматься дома. Подскажите какой тренажёр для дома лучше приобрести в Москве?

0

2

Всё зависит от того какие группы мышц вы хотите прорабатывать. Если просто заниматься спортом, например бегать, купите беговую дорожку. Будете заниматься на ней раза три в неделю, и поддерживать свою фигуру в форме.

0

3

Я вам не рекомендую покупать тренажёр, потому что заниматься постоянно на одном и том же тренажёре скучно. Хочется вносить в свои тренировки какой-то разнообразие. Вот компания, которая занимается прокатом тренажеров https://fitsharing.ru/ Вы можете взять для начала беговую дорожку, побегать на ней несколько месяцев. Затем взять велотренажёр, а беговую дорожку вернуть обратно. И таким образом заниматься на разных тренажёрах.

0

4

Всё-таки рекомендую пересмотреть своё мнение насчёт занятий спортом и купить абонемент в спортзал. В спортзале огромное разнообразие тренажёров на которых вы сможете заниматься. Плюс есть тренер, который подскажет вам как это делать правильно. Потому что очень важно выполнять упражнения на тренажёрах по правилам.

0

5